پادکست تاب آوری چیست؟ و کاربرد آن در زندگی…

تاب آوری دقیقاً چی هست که بخوایم توی زندگی ازش استفاده کنیم؟

تاب آوری در یک توضیح ساده یعنی؛ ظرفیت بازگشتن از دشواری پایدار و ادامه دار و توانایی ترمیم خودم.

در این پادکست به موضوع مهم تاب آوری و تفاوت های اون با تحمل کردن و بحث مهم معنابخشی به زندگی خواهیم پرداخت.

به نظر شما تاب آوری در چه مرحله ای از مشکلات به زندگی ما معنای جدیدی میده ؟