اختلال اضطرابی کودکان چه نشانه هایی دارد و چه رفتاری باید داشته باشم؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد فرزندتان هنگام جدایی از شما یا شب ها از اینکه در اتاق خودش تنها بخوابد، امتناع می ورزد این مسائل به اختلال اضطرابی در کودکان برمی گردد که در این مقاله به آن می پردازیم .
از جمله سوالات متعدد والدین ، از کارشناسان تربیتی این جمله است :اختلال اضطرابی کودکان چه نشانه هایی دارد و چه رفتاری باید داشته باشم؟
و اکنون ما در این مقاله به این سوال پاسخ خواهیم داد.

اضطراب جدایی بین سنین ۶ماه تا ۳سال بیشتر خود را نشان می دهد البته این ترس از غریبه ها تا حدودی طبیعی است و به چرخه رشد کودکتان باز می گردد.

از نشانه های بارز آن :

۱_وابستگی شدید کودک به والدین ۲_گریه های شدید در هنگام حضور در مهد کودک یا مدرسه

۳_عدم برقراری ارتباط با گروه هم سالان ۴_امنتاع از انجام کار هایی که نیاز به جدایی دارد

علت اختلال اضطرابی چیست؟!؟

ممکن است کودک شما بدلایل بیولوژیکی مضطرب بودن را به ارث برده باشد یا خانواده هایی که دچار تنش هستند و جلوی فرزند خود بحث های خانوادگی می کنند باعث این اختلال در فرزند خود می شوند.

چه رفتاری با کودکم داشته باشم ؟!

+اگر تصمیم دارید فرزند خود را در مکان جدیدی مثل مهدکودک یا کلاس ورزشی تنها بگذارید از قبل چند ساعتی همراه او باشید تا با مکان آشنا شود و سطح اضطرابش پایین بیاید.

+برای اینکه کودکتان احساس امنیت کند بهتر است اجازه دهید عروسک یا وسیله ای که دوست دارد همراه او باشد.

+برای کودکانی که دچار اضطراب شدید هستند و وابستگی زیادی دارند پیشنهاد می گردد با تمرین فواصل ده دقیقه ای او را تنها بگذارید و سریعا پیش فرزند خود باز گردید تا اعتماد او جلب شود.

+قبل از خروج از منزل یا تنها گذاشتن فرزندتان مطمئن شوید او در حالت گریه نیست اگر با این حالت از او دور شوید این خاطره در ذهنش تثبیت می شود و دوباره به شما اعتماد نخواهد کرد می توانید خوراکی هایی که دوست دارد تهیه کنید تا در کنار پرستار خود میل کند.

+و نکته آخر، چهره والدین در هنگام خروج یا ترک کودک بسیار مهم است اگر شما حالت ناراحت یا عبوس داشته باشید اضطراب کودکتان بیشتر می شود و گمان می کند اتفاق بدی افتاده است.